部活引退と共にやってくる脂肪の恐怖。二の腕・太ももの筋肉の上手な落としテク♡

秋冬は3年生の部活引退の季節。引退と共にやってくるのが脂肪の恐怖。今回は筋肉が脂肪になりやすい二の腕と太ももケアをご紹介します。糖質制限ダイエットからリンパを流すマッサージやエクササイズなど盛りだくさん！合わせて使えるボディオイルやメディキュットやジェラートピケのソックスなどもご紹介します。