“温活”というキーワードを知っていますか？寒くなると、手足の冷えが原因で、体調を悪くすることは多いですよね。その中で注目されているのが、“小さなことから身体を温める習慣”。今回は、気軽に身体を温められるアイテム、体内から温めるレシピ、さらに行くだけで温まるスポットをご紹介。冷え性の方必見！"温活美人"を目指しましょう。
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