おっかしいな、やる気はあるのに。やるべきことが「できない」のは体の不調にあった説

やらなきゃいけない仕事や課題があるのに、できない…なんて時はありませんか？そんな時、問題はやる気ではなく自分の生活習慣の中にあるのかもしれません。睡眠不足だったり、人と会話をしていなかったり、食事に問題があったり、忙しい毎日が続いていたり。生活習慣って意外ととっても大切なんです。焦らずに見直してみてください。